Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2020
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1898 kcal
|
Gord: 29,12g | Prot: 106,99g | Carbs: 311,78g.
Café da Manhã: Pullman Pão Tradicional, Padaria Pão Francês, Cafe Con Leche (with Sugar). Almoço: Qualitá Pernil Suíno Temperado, Qualitá Abacaxi em Cubos, Banana, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano , Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Dona Rosa Feijão, Prato Fino Arroz Branco. Jantar: Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano , Yoki Farofa Tradicional, Quero Feijão Carioca , Prato Fino Arroz Branco, Rica Peito de Frango. Lanches/Outros: Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro , Club Social Original , Cafe Con Leche (with Sugar). mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nilton139
|