Jornal de Dayanne_Mendes, 07 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
87,6 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 17,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1329 kcal Gord: 51,25g | Prot: 49,50g | Carbs: 173,19g.   Café da Manhã: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Café com Açúcar, Seven Boys Bisnaguinha, Banana Prata. Almoço: Tomates Cereja, Couve Refogada, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Jantar: Heinz Maionese Chef, Marilan Magic Toast Peito de Peru. Lanches/Outros: Queijo Minas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Manga Palmer. mais...
2562 kcal Exercício: Fitness (Treino Funcional) - 45 minutos, Descansar - 16 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana



     
 

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