Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Gord: 51,25g | Prot: 49,50g | Carbs: 173,19g.
Café da Manhã: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Café com Açúcar, Seven Boys Bisnaguinha, Banana Prata. Almoço: Tomates Cereja, Couve Refogada, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Jantar: Heinz Maionese Chef, Marilan Magic Toast Peito de Peru. Lanches/Outros: Queijo Minas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Manga Palmer. mais...
|
|
2562 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 45 minutos, Descansar - 16 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dayanne_Mendes
|