Resquícios de um final de semana.
106,5 kg Perdidos até agora: 19 kg.    Ainda faltam: 1,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

643 kcal Gord: 30,09g | Prot: 68,81g | Carbs: 20,40g.   Almoço: Carne Moída Refogada, Farofa, Feijão Preto Cozido, Frango Assado. mais...
2594 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 5,6 kg por Semana

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