Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
455 kcal
|
Gord: 17,59g | Prot: 18,64g | Carbs: 55,96g.
Jantar: Ovo Mexido, Natural da Vaca Requeijão Cremoso Light , CCGL Leite em Pó, Linea Achocolatado Zero Açúcar, Marilan Magic Toast Integral. Lanches/Outros: Abacaxi. mais...
|
|
2247 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de o.hara
|