Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
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83,8 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Gord: 56,21g | Prot: 68,07g | Carbs: 124,67g.
Café da Manhã: Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Manteiga (com Sal), Bom Pastor Queijo Minas Light. Almoço: Ovo, Alhos-Poró, Cenouras, Azeite de Oliva, Cebolas, Repolho Verde, Tomates, Pimentão Verde. Jantar: Bonasa Espetinho de Frango com Bacon. Lanches/Outros: Tacho do Casarão Bananada sem Adição de Açúcares, Banana Prata. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Núbia@Picanço
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