Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
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50,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Gord: 40,96g | Prot: 95,07g | Carbs: 154,82g.
Café da Manhã: Isis Requeijão Cremoso Light, Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro). Almoço: Camil Feijão Carioca Cozido, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Arroz Integral Cozido (DANE). Jantar: Queijo Prato (TACO), Parati Macarrão Integral Parafuso, Italac Creme de Leite, Itambé Leite em Pó Desnatado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana, Melancia, Ovo Cozido, Isis Requeijão Cremoso Light, Cuscuz (Cozido), Laranjas. mais...
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peso estável
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 Comentários
Linda amiga! tipo assim:😻 💜
25 nov 20 por membro: calu002
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😸😸 Obrigada amiga maravilhosa!
25 nov 20 por membro: Dane#
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25 nov 20 por membro: calu002
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28 nov 20 por membro: DeahFitness
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Histórico de Peso de Dane#
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