Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
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76,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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924 kcal
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Gord: 25,76g | Prot: 43,90g | Carbs: 130,30g.
Café da Manhã: Café. Jantar: Cebola Roxa, Yoki Farofa Tradicional, Tomates, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), LAR Linguiça de Frango. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Integral com Mel, Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão de Forma Integral , Dita Marmita Pão de Queijo com Batata Doce e Chia. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kinberlyn
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