Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
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77,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Gord: 31,33g | Prot: 92,33g | Carbs: 96,28g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Vagem Cozida, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Nat Filé de Peito, Espinafre. Jantar: Batatas Fritas Caseiras, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Nat Filé de Peito. Lanches/Outros: Batavo Iogurte Natural Integral, Belvita Biscoito Mel e Cacau, Nestlé Alpino Extra Cremoso. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kinberlyn
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