Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
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80,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1983 kcal
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Gord: 89,40g | Prot: 96,99g | Carbs: 198,43g.
Almoço: Dori Bala Yogurte, Yoki Amendoim, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Cenouras Cozidas. Jantar: Yoki Pipoca Manteiga de Cinema, Yoki Pipoca de Microondas Sabor Manteiga, La Violetera Castanhas do Pará, DIA Manga Espada, Salada de Maionese. Lanches/Outros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Santa Helena Amendoim Crocante, Yoki Amendoim, Ovo Cozido. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janio da silva pinto
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