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💙⤵️⤵️⤵️💠
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60,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Gord: 66,20g | Prot: 53,87g | Carbs: 33,39g.
Café da Manhã: Philadelphia Philadelphia , Président Rulo de Cabra, Cebola Roxa, Hacendado Mantequilla con Sal, Hacendado Huevos Frescos L, Deluxe Setas Shiitake, Lipton Green Tea Mandarin Orange, Café. Almoço: Hacendado Mantequilla con Sal, Hacendado Tofu Firme, Carrefour Judias Verdes Planas, Vega Tajo Calabaza Pelada, Gutarra Puerros , Hacendado Zanahoria, Repolho. Lanches/Outros: Nescafé Café , Lindt Chocolate Negro 90%, Hacendado Semillas de Chia, Nectarinas, Nestlé Kéfir. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Uauuuuuuu! Eu amo setinhas azuis!
⬇️💙
Parabéns Mari! 😍😘
11 nov 20 por membro: menos_22
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Oi, Fabi! Obrigada! São quase 2 meses na luta para eliminar os 4 kg que ganhei nas férias... 🥵
11 nov 20 por membro: LCIbérica
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Excelente, resultados vindo, isso é ótimo!!!
11 nov 20 por membro: leovalesi
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Verdade, Léo! Está sendo um processo lento! Eu valorizo cada grama que consigo eliminar, pois ignorei aquelas que foram chegando aos poucos... Há dois anos eu estava mantendo os 60 kg (já pesei quase 90kg). Abraços
11 nov 20 por membro: LCIbérica
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Isso mesmo!!! Cada grama precisa celebrar sim!!! Tá mais que certa!
11 nov 20 por membro: leovalesi
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Comemore mesmo Mari!👏👏 Por aqui já ganhei 2 quilinhos de bônus nas férias😄rsrs, mas sem problema, agora a gente já sabe o caminho. Beijo😘
13 nov 20 por membro: Anne. II
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Obrigada, Anne! O importante é voltar para a realidade rapidamente, pois esses quilos a mais não nos pertencem 😂😂
13 nov 20 por membro: LCIbérica
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