Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
|
97 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1023 kcal
|
Gord: 76,21g | Prot: 59,99g | Carbs: 25,15g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Café. Almoço: Soya Maionese, Batata Doce, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Aurora Linguiça Toscana. Jantar: Aurora Linguiça Toscana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Soya Maionese, Vinagre, Batata Doce, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Repolho, Pepino Japonês. Lanches/Outros: Liza Maionese tipo Caseira, Café, Aurora Linguiça Toscana. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
10 nov 20 por membro: Auspiciosa
|
10 nov 20 por membro: Graice Ellen
|
menos 400g de um dia pro outro??? que avanço, continue assim 😍 quando isso acontece cmg, só falta eu explodir de felicidade
10 nov 20 por membro: joykings
|
Joy do céu, em 2 dias engordei 2,5kg 🤣😂 sem fazer nada. Pensei vou largar tudo e comer até o gato de casa! 😂🤣 mais continuei na lowcarb e perdi um pingo agora faltam 4 pingos 🤣😂❤️🙏🏻
10 nov 20 por membro: Graice Ellen
|
kkkkkkkkkkkk MDS, mas tudo bem, acontece!!! eu tirei dois sisos meus semana retrasada e engordei 1kg, mas agr já voltei pro meu peso anterior kkkkkkkk A GNT CONSEGUE 😍
11 nov 20 por membro: joykings
|
11 nov 20 por membro: Graice Ellen
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Graice Ellen
|