Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
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113,3 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Gord: 33,18g | Prot: 113,75g | Carbs: 159,95g.
Almoço: Pronto Light Abobrinha Italiana, Salad Creations Tomate, Banana, Swift Costela Cubos. Jantar: Banana, Carrefour Atum Ralado Ao Natural, Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Tapioca Tapioca. Lanches/Outros: Carrefour Leite Semi Desnatado, Nescau Achocolatado, Naturale Granola Gran Protein. mais...
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2685 kcal
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Exercício:
Bicycling, stationary, 51-89 watts - 55 minutos, Google Fit - 23 horas e 5 minutos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gordo.reporter
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