Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
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52,1 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Gord: 47,71g | Prot: 64,85g | Carbs: 46,22g.
Café da Manhã: 허닭 더 부드러운 닭가슴살, 뚜레쥬르 열두가지 곡물식빵, 상하치즈 체다 슬라이스 더블업 (24g), 토마토, 오이 (껍질 포함), 익힌 일반양파, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 계란후라이. Jantar: 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 와사비, 하이포크 항정살, 배추국. Lanches/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 0_0lingling
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