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tá bonito de veeeeeer 💃🏻❤️
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94,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Gord: 49,70g | Prot: 79,05g | Carbs: 135,09g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cabotia, Sottile Bolinho de Siriju, Seara Incrível Kibe 100% Vegetal, Agrião, Qualitá Tremoço Português em Conserva, Mosmann Penne Integral com Chia, Fava Cozida, Kiara Foods Tomate Delicious Grape, Hortifruti Cebola Roxa, Mangas, Couve Manteiga Crua, Fazenda São José Cogumelo Paris, Alho, Cebolas, Copra Manteiga de Coco . Jantar: Hemmer Pimenta Biquinho, Feijão Azuki Cozido, Natu's Leite de Soja (Extrato de Soja), I Pomodori de Cecco Passata de Tomate Rústica, Abobrinha, Camil Proteína de Soja Texturizada, Cepêra Azeite de Denndê, Cenouras Cozidas. Lanches/Outros: Qualitá Mix de Frutas Vermelhas Congelado, Eco Fresh Açaí Zero, Power One Pasta de Amendoim Integral. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
05 out 20 por membro: DeahFitness
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Tá do jeito que a gente gosta ⤵️⤵️⤵️
05 out 20 por membro: sousza
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Histórico de Peso de sousza
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