Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2020
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49 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Gord: 46,24g | Prot: 62,95g | Carbs: 213,59g.
Café da Manhã: Betânia Leite Semidesnatado, Pão Low Carb. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Sadia Linguiça de Frango, Batata Doce Cozida. Jantar: Elegê Manteiga com Sal, Pão Francês, Gold Achocolatado Diet , Jucurutu Queijo Coalho Light Jucurutu , Banana Prata. Lanches/Outros: Bauducco Choco Biscuit Ao Leite, Lacta Bis (7g), Sol Bolo de Laranja, Nestlé Leite Ninho, Vitao Leite Condensado Diet, Betânia Leite Semidesnatado, Entre Rios Queijo tipo Cottage, Ovo, Tapioca Tapioca, Da Colônia Banana Zero. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alana87w
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