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🤦🏽♀️ Só vou registrar os pesos a cada semana. E 1x ao mês, sempre no dia 24 tirar medidas. E vamos pra cima!! Atitude!! Amo esse FatSecret, me faz lembrar de onde vim e para onde devo ir e consigo chegar!!!
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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550 kcal
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Gord: 38,38g | Prot: 36,64g | Carbs: 13,67g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Salada de Acelga, Carne de Porco da Paleta Assada, Ovo Cozido. Jantar: Seara Salame tipo Italiano, Café com Açúcar, Queijo Minas. Lanches/Outros: Chá Gelado Não Adocicado. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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