Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
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61 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Gord: 15,83g | Prot: 93,52g | Carbs: 91,81g.
Café da Manhã: Açúcar Mascavo, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Pepino (com Casca), Tomates, Sadia Filezinho de Frango, Ovo Cozido. Jantar: Sadia Filezinho de Frango. Lanches/Outros: Whey, Piá Leite Desnatado, Maçãs Fuji, Bergamota, Banana Prata. mais...
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493 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Hiit - 12 minutos, Apple Health - 22 horas e 48 minutos. mais...
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Histórico de Peso de tassiacorrea
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