E hoje se completa 8 meses de vida nova, agradecida a DEUS por toda força e os resultados até aqui!!!Faltam 4 kg pra minha meta...🙏🙏🙌
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76 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Gord: 61,50g | Prot: 51,45g | Carbs: 69,44g.
Almoço: Cenouras, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Bacon, Charque, Rabada, Tomates, Repolho Verde, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Pudim de Chia. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Comentários
Aaah que linda ! E o melhor , com saúde e sem sofrimento 🎯🙏🏽♥️ #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️ tá chegando na metaaaa !!!
20 set 20 por membro: DeahFitness
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@DeahFitness e vdd nega, nao passei fome, claro q nao e fácil né, mais nao e impossível, agora ta mais lento mais vo conseguir!😘😘😘
20 set 20 por membro: Sandry1989
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20 set 20 por membro: sklenke
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Que glória!!!! 27kg off!!! Que maravilha!!!!! 🌹🌹🌹
20 set 20 por membro: AmaSAraiVA
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@sklenke pense numa anciedade! 😘
20 set 20 por membro: Sandry1989
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@AmaSAraiVA estou muito feliz! Quando eu estipulei essa meta confesso q nao acreditava q eu iria chegar, mais a determinação está sendo maior q qualquer outra coisa!😁😘
20 set 20 por membro: Sandry1989
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Parabéns pela conquista e dedicação 💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻
20 set 20 por membro: Vidinha1
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20 set 20 por membro: Sandry1989
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Histórico de Peso de Sandry1989
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