Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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49,1 kg
Perdidos até agora: 35,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Gord: 117,96g | Prot: 80,17g | Carbs: 49,75g.
Jantar: Great Value Canola Oil, Carrots , Fresh Lime Juice, La Tortilla Factory Whole Wheat Tortillas, Paprika, Sour Cream, Onions, Extra Virgin Olive Oil, Sweet Red Peppers, Chicken Breast. Lanches/Outros: Raspberries, Now Foods Beef Gelatin Powder, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), ChocXO Keto Snaps. mais...
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1356 kcal
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Exercício:
JillianL1 - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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 Comentários
Good to see you back on track liv001! 👍👍 Great example of maintenance
15 set 20 por membro: sk.17
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There she is!! Our sweet little sugar free Liv 💖👏🏻
15 set 20 por membro: newnamewhodis
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Wait, you're losing weight again? Is this what you want? 😉
15 set 20 por membro: adefwebserver
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Thanks. It is fluctuations. I am not the kind of person who does the same thing every day... so ups and downs!
15 set 20 por membro: liv001
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Histórico de Peso de liv001
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