Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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49,7 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Gord: 41,27g | Prot: 74,47g | Carbs: 152,58g.
Café da Manhã: Essential Nutrition Xilitol, Tirol Manteiga Extra Light, Ovo, Banana Caturra, Pão Integral. Almoço: Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Ovo Mexido, 3 Corações Cappuccino, Italac Leite Semidesnatado, Coringa Cuscuz . Lanches/Outros: Garoto Chocolate Ao Leite, Bolo de Banana e Aveia, Bold Snacks Bold Bar Bombom Crocante, Lacta Intense 60% Cacau Laranja. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alana87w
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