Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
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76,1 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Gord: 61,73g | Prot: 81,64g | Carbs: 100,73g.
Café da Manhã: Jasmine Pão sem Glúten com Frutas e Castanhas, Président Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro), Café. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Juréia Pepino em Conserva, Brócolis Cozido, Couve-Flor, Cenouras, Carne de Vaca Assada, Alface, Tomates. Jantar: Bimbo Rap10 Integral, Omelete. Lanches/Outros: Dália Leite Integral, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pâmela Wienskoski
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