Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
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98 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Gord: 27,70g | Prot: 51,47g | Carbs: 112,29g.
Almoço: Seara Sobrecoxa, Batata, Tomates, Palmitos, Brócoli, Pronto Light Cenoura, Hemmer Beterrabas em Conserva. Jantar: Congelados da Sônia Lasanha, Arándanos, Fresas. Lanches/Outros: Tirol Fibrallis Aveia. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de San Furtado
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