Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
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52,0 kg
Perdidos até agora: 32,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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609 kcal
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Gord: 38,73g | Prot: 57,96g | Carbs: 8,21g.
Jantar: Egg, Onions, Cucumber (with Peel). Lanches/Outros: Mozzarella Cheese (Whole Milk), freybe salami bag summer, Now Foods Beef Gelatin Powder. mais...
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1635 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 2 horas e 15 minutos, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Looks like big jump but pretty sure it isn't in your case. 👍👍
05 set 20 por membro: sk.17
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There you are! Glad to know you are ok :)
05 set 20 por membro: adefwebserver
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It is a big jump. A new high record... for the year probably.... time to change this. Adef! Yeah I am OK. Hope things are well with you too. Have a great long weekend
06 set 20 por membro: liv001
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Histórico de Peso de liv001
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