Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2019
|
85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
636 kcal
|
Gord: 22,41g | Prot: 30,65g | Carbs: 88,55g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Sabor da Terra Semente de Chia, Cenouras, Carne de Vaca Seca (Jabá), Mamão. Almoço: Carne de Vaca Seca (Jabá), Repolho. Lanches/Outros: Laranjas, Laranjas. mais...
|
|
2775 kcal
|
Exercício:
19 - 45 minutos, Descansar - 23 horas e 15 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lukacaldeira
|