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03 dezembro 2021
De hoje 3 horas de trilha intensa, e uma linda vista<3 e ainda achei umas 5 árvores de lichia e é claro que peguei algumas; depois posto fotos das lichias<3
(2 comentários)
03 dezembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
79,8 kg
5,2 kg
4,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,2 kg por Semana
30 novembro 2021
Minha janta acabou ficando com mais calorias do que as outras refeições do dia por causa do macarrão, no entanto fechei o dia com uma boa folga dentro das calorias diárias. Amanhã não irei pecar na janta(;
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29 novembro 2021
Correndo atrás do prejuízo! Trilha de leve (;
(2 comentários)
24 novembro 2021
Comi um atunzinho no jantar, tem cheiro de comida de gato rsrsrs, coloquei cream cheese e uma saladinha com alface, morango e tomate <3 Ficou bem gostoso!
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