Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
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51,2 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Gord: 51,75g | Prot: 42,38g | Carbs: 89,98g.
Café da Manhã: Banana Prata, Essential Nutrition Xilitol, Ghee, Ovo, Queijo Minas, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Café (Infusão). Jantar: Italac Leite Semidesnatado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Lanches/Outros: Italac Leite Semidesnatado, Ana Maria Bolinho de Cenoura com Chocolate. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alana87w
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