Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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58,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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783 kcal
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Gord: 15,19g | Prot: 70,72g | Carbs: 89,49g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar, Açúcar Mascavo. Almoço: Bolinho de Arroz, Pepino (com Casca), Tomates, Ovo Cozido, Sadia Filezinho de Frango. Lanches/Outros: Mamão Papaia, Maçãs Fuji, Whey, Piá Leite Desnatado. mais...
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363 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 13 minutos, Apple Health - 22 horas e 17 minutos. mais...
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Perdendo 18,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tassiacorrea
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