Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
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54,3 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1662 kcal
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Gord: 58,77g | Prot: 94,43g | Carbs: 188,87g.
Café da Manhã: Cisne Sal Light. Almoço: Vigor Protein, Lowçucar Só Stevia, Morangos, Chuchu Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango, Hortifruti Abóbora Madura, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Alho, Manjericão, Curcuma, Coentro, Cenouras Cozidas. Jantar: Pimenta Cambuci, Repolho Refogado, Muffato Bolo Prestigio, Sobrecoxa de Frango, Polenta (Cozido). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de DevagarEsempre
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