Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
|
73 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1632 kcal
|
Gord: 112,14g | Prot: 133,34g | Carbs: 22,23g.
Café da Manhã: Iogurte Natural (Leite Integral). Almoço: Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Ovo. Lanches/Outros: Amendoim. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Djonas
|