Jornal de Suele Dalbello, 19 jul 20

Lá se vai massa magra 🙄
52 kg Perdidos até agora: 10,9 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1023 kcal Gord: 31,91g | Prot: 63,31g | Carbs: 121,44g.   Almoço: Tortei de Abóbora. Jantar: Queijo Ricota, Ovo, DIA Caxi,  Milho Verde Cozido. Lanches/Outros: Morangos, Darkside Whey 5W Chocolate. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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Comentários 
Ômodeoso 🙈 
21 jul 20 por membro: DeahFitness
Não tava no planejado, mas eu recupero depois 😅 
21 jul 20 por membro: Suele Dalbello
Com certeza recupera 👏🏼👏🏼💪🏻 
23 jul 20 por membro: Gizelle Blume

     
 

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