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vai descendo! 💃🏻🤩
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102,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 32,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Gord: 70,70g | Prot: 46,68g | Carbs: 93,03g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Silk Leite de Amêndoa sem Açúcares, Limão, Grão-de-Bico, Avelã, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Chocolife Loov Gianduia. Almoço: Amendoim, Now Foods Nutritional Yeast Flakes, Silk Leite de Amêndoa sem Açúcares, Giroil Painço Descascado , Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Coentro, Pimentão Vermelho, Alho, Cebolas, Hortifruti Cebola Roxa, Camil Proteína de Soja Texturizada, Yoki Feijão Azuki, Feijão Preto, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Castanhas-do-Pará, Repolho-Roxo, Hemmer Pimenta Biquinho, Couve Manteiga Crua. Jantar: Fazenda Futuro Linguiça Vegetal, Couve Manteiga Crua, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Now Foods Nutritional Yeast Flakes, Nayumi Cogumelo Eryngui, Chuchu. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sousza
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