Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2020
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89,8 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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5006 kcal
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Gord: 228,61g | Prot: 196,54g | Carbs: 554,73g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Glória Leite em Pó Integral, Sundown Vitamina C, Queijadinha, Bolo de Milho. Almoço: Clamel Pé de Moça, Mandioca Cozida, Arroz Carreteiro. Jantar: Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Lanches/Outros: Arroz Carreteiro. mais...
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2722 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Google Fit - 18 horas. mais...
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Ganhando 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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