|
A cada grama perdida uma nova sensação de vitória!😂🙏
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
828 kcal
|
Gord: 37,66g | Prot: 55,13g | Carbs: 71,23g.
Café da Manhã: Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela , Iogurte Grego, Aveia em Flocos. Almoço: Rúcula, Aurora Linguiça Toscana, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates. Lanches/Outros: Melancia. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
Que linda !! Sim , você é uma vitoriosa 🙏🏽❤🎯
29 jun 20 por membro: DeahFitness
|
@Deah sua linda, obg pelo apoio!!!😘
29 jun 20 por membro: Sandry1989
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sandry1989
|