Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
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88,4 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4145 kcal
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Gord: 99,74g | Prot: 164,00g | Carbs: 659,59g.
Café da Manhã: Nestlé Creme de Leite, Sobremesa de Gelatina, Natur Fruta Geléia de Frutas do Bosque (Confettura Extra Frutti Di Bosco), Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Santa Bárbara Extrato Aquoso de Própolis, Italac Leite Desnatado, Café com Açúcar, Sundown Vitamina C. Almoço: Convenção Refrigerante, Feijão Preto Cozido, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Macarrão a Bolonhesa, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Nestlé Creme de Leite, Sobremesa de Gelatina, Legumes Cozidos, Costela Bovina, Caldo de Carne de Vaca, Caldo de Mandioca, Curau, Guaravita Guaravita, Bacon, Cebolinha Verde, Soya Maionese, Hemmer Mostarda Amarela, Hambúrguer Caseiro, Che Delizia! Padaria Artesanal Pão de Hambúrguer. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Café com Açúcar. mais...
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2093 kcal
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Exercício:
Dirigir - 25 minutos, Google Fit - 23 horas e 35 minutos. mais...
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Ganhando 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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