Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
452 kcal
|
Gord: 7,09g | Prot: 37,14g | Carbs: 63,80g.
Café da Manhã: Laranjas. Almoço: Subway Pepinos, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho, Clara de Ovo, Zaffari Peito de Frango Grelhado. Jantar: Clara de Ovo, Maçã, Tomates. Lanches/Outros: Café com Leite e Açúcar. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Manu Pereira
|