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452 kcal
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Gord: 7,09g | Prot: 37,14g | Carbs: 63,80g.
Café da Manhã: Laranjas. Almoço: Subway Pepinos, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho, Clara de Ovo, Zaffari Peito de Frango Grelhado. Jantar: Clara de Ovo, Maçã, Tomates. Lanches/Outros: Café com Leite e Açúcar. mais...
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Histórico de Peso de Manu Pereira
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