Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
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61,7 kg
Perdidos até agora: 20,0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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532 kcal
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Gord: 32,31g | Prot: 24,49g | Carbs: 37,32g.
Almoço: Buffalo Cauliflower chicken casserole, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Calavo Avocado, Strawberries, Quaker Rice Cakes - Salt Free, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Up&Up Fiber Therapy, Blackberries . mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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 Comentários
Thank you for telling me you were you. And congrats on the drop
16 jun 20 por membro: liv001
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16 jun 20 por membro: newnamewhodis
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Super job! 4 below goal! I've never ever been there... But someday I hope! ❤️🌹❤️ Have a great day, Ashley!
17 jun 20 por membro: melissatwa
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Liv- 😘 and thanks!! Whodis- thanks girl💜 Petra- thank you friend! Melissa- thank you💕, it’s back and forth. I indulged in a LOT of chocolate cake Late last night and am not home to weigh in😰 so hoping tomorrow I’m not TOO much higher😝 you are so amazing, you are at goal, and look incredible😍😍 have a wonderful day!!
17 jun 20 por membro: PurpleAsh93
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17 jun 20 por membro: jcmama777
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17 jun 20 por membro: Steven Lloyd
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17 jun 20 por membro: Linedrive841
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Jc, Steven, linedrive- thanks friends 💪🏼🤩
17 jun 20 por membro: PurpleAsh93
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