Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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128,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 58,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Gord: 126,45g | Prot: 90,81g | Carbs: 23,73g.
Café da Manhã: Litoral Queijo Mussarela. Almoço: Friboi Carne Moída de Acém, Ovo, Tomates, Berinjela, Alface. Jantar: Litoral Queijo Mussarela, Alhos-Poró, Brócolis, Itambé Creme de Leite, Sadia Linguiça Calabresa Defumada. Lanches/Outros: Regina Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janarella
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