Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2020
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131,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 61,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Gord: 88,26g | Prot: 108,89g | Carbs: 36,19g.
Café da Manhã: Santa Clara Ricota Fresca, Ovo. Almoço: Espinafre, Berinjela Cozida, Queijo Coalho, Rúcula, Molho Vinagrete, Ovo. Jantar: Queijo Coalho, Frango Desfiado, Itambé Creme de Leite, Ovo. Lanches/Outros: Sadia Patê de Presunto, Santa Clara Ricota Fresca, Santa Helena Mendorato Original, Clight Suco, Smirnoff Vodka, Itambé Creme de Leite. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janarella
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