Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
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78,9 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2293 kcal
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Gord: 86,75g | Prot: 142,93g | Carbs: 229,85g.
Café da Manhã: Wickbold Pão Integral, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado. Almoço: Nestlé Nesfit Delice Cacau & Avelã, Berinjela Cozida, Abobrinha Cozida, Camil Feijão Preto Cozido, Berinjela Cozida, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Sadia Pizza de Mussarela com Bacon, Domino's Pizza Pizza Mussarela Massa Tradicional. Lanches/Outros: Mindy Paçoquinha, Ovo Cozido. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janio da silva pinto
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