Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
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49 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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717 kcal
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Gord: 50,06g | Prot: 35,53g | Carbs: 30,88g.
Almoço: Ripa de Costela de Carne de Vaca, Pudim de Chia, Castanhas de Caju, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ecn1970
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