Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2020
|
90 kg
Perdidos até agora: 30 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2761 kcal
|
Gord: 105,18g | Prot: 108,23g | Carbs: 351,91g.
Café da Manhã: Apis Flora Extrato de Própolis, Perdigão Linguiça com Queijo Coalho, Tia Sônia Granola, Itambé Leite Desnatado em Pó, Café com Açúcar, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Natur Futta Geleia de Morango, Limão. Almoço: Batatas Fritas, Brownie, Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho, Coca-Cola Coca-Cola, Alcatra Grelhada, Aurora Linguiça Calabresa, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Hambúrguer de Queijo Simples no Pão. Lanches/Outros: Garoto Bombom Eclipse, Garoto Bombom Surreal Amendoim. mais...
|
Ganhando 14,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de asdfonsecaz
|