Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2020
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61,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Gord: 51,94g | Prot: 77,48g | Carbs: 129,26g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, DIA Requeijão Light, Café, Bauducco Torrada Integral. Almoço: Sweet Grape Tomate-Uva, Sardinha Assada, Abóbora Cabotia. Jantar: Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela. Lanches/Outros: Da Colônia Rosca Branca, Café. mais...
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1827 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ROSEFLA
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