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Uma semana total desregulada 26/03 a 02/04. O estrago não foi tão grande, graças a Deus. 🤗
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85 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Gord: 69,19g | Prot: 60,35g | Carbs: 28,83g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Magro, Président Queijo Mussarela, Ovo. Almoço: Carne de Vaca Moída (75% Magra / 25% Gordura). Lanches/Outros: Maçãs Gala, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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 Comentários
Que bom!!!🥰👏🏼👏🏼
Agora fofo, foco foco💪🏻
03 abr 20 por membro: sklenke
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Viu só !! Bora lá nega , tmj 🙌🏽🎯😍
03 abr 20 por membro: DeahFitness
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Histórico de Peso de lianesnkpop
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