So week one completed and so far so good. Three trips out of the house including today. Three meals from outside the house and very little exercise, but still down 6 lbs if the scale can be trusted. Stay healthy y'all.
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116,6 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 41,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2957 kcal
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Gord: 108,47g | Prot: 103,43g | Carbs: 301,97g.
Café da Manhã: Stok Protein Cold Brew Coffee, Nekter Toxin Flush. Almoço: Kneaders Turkey Cranberry Croissant. Jantar: P.F. Chang's Signature Lo Mein with Shrimp , Fusia Cream Cheese Wontons. Lanches/Outros: Kneaders `Eclair, Himemaru Japanese Rice Crackers, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12. mais...
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Perdendo 4,8 kg por Semana
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Comentários
28 mar 20 por membro: HCB
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28 mar 20 por membro: peeperjj
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You are killing it, jeannie! 👍👍
28 mar 20 por membro: jengetfit123
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Histórico de Peso de jeannieselby
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