Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2018
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62,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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673 kcal
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Gord: 45,87g | Prot: 18,83g | Carbs: 54,78g.
Almoço: Maçã, Rabanetes, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface Rúcula, Sabor da Terra Semente de Chia, Pepino (com Casca), Jasmine Gergelim Branco Natural. Jantar: Polenghi Creme de Ricota Light, Queijo Parmesão (Ralado), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Kibon Sorvete de Chocolate. mais...
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Histórico de Peso de DevagarEsempre
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