Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
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85,4 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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545 kcal
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Gord: 24,43g | Prot: 28,45g | Carbs: 53,41g.
Almoço: Feijão Preto Cozido, Costela de Porco, Cenouras, Batata Doce. mais...
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2641 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 40 minutos, Esteira - 25 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Noemi66
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