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Pesagem da semana: -0,6kg 🥳 devagar e sempre 💪🏻
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72,8 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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682 kcal
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Gord: 24,64g | Prot: 39,54g | Carbs: 76,33g.
Café da Manhã: Bom Princípio Doce Cremoso de Morango , Mamão Formosa, Piá Requeijão Cremoso Light, Café, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. Almoço: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Aipim (Cozido), Juréia Pepino em Conserva, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pâmela Wienskoski
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