Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2020
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85,7 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg.
Ainda faltam: 85,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Gord: 43,78g | Prot: 74,52g | Carbs: 25,16g.
Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Alface, Quiabo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Hortifruti Cebola Roxa, Tomates Vermelhos, Pimentão Verde. Jantar: Maminha, Tio Paco Palmito Pupunha , Alface, Azeitonas Verdes, Liza Molho para Salada Queijos. Lanches/Outros: Camponesa Doce de Leite. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de emagrecerenata
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