Jornal de asdfonsecaz, 25 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2020
89,6 kg Perdidos até agora: 30,4 kg.    Ainda faltam: 9,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3972 kcal Gord: 143,00g | Prot: 165,04g | Carbs: 433,30g.   Café da Manhã: Italac Leite Desnatado, Café com Açúcar, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, La Vieja Fabrica Geléia de Produtos Silvestres. Almoço: Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau, Bacon, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Molho de Carne, Urbano Macarrão de Arroz Integral. Jantar: Hemmer Pimenta Biquinho, Quinta D'ouro Azeite de Oliva Extra Virgem, Bolinho de Bacalhau, Vinho Tinto de Mesa, Catupiry Pizza Artesanal Calabresa com Borda de Catupiry, Italac Leite Desnatado, Café com Açúcar, Pão de Queijo. Lanches/Outros: Kibon Sorvete Cremosíssimo 4 em 1. mais...
1895 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 5,6 kg por Semana



     
 

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